Психология

Как выработать привычку действовать немедленно, а не откладывать на потом
04 апр

Как выработать привычку действовать немедленно, а не откладывать на потом

Часто ли в жизни возникает ситуация, когда человек считает, что отложив свои дела, он непременно успеет выполнить все задуманное позже? Обычно на практике получается так, что позже находятся более важные дела либо же человек устает, а значит, снова откладывает запланированное на потом. Это может продолжаться до бесконечности, а человек может оправдываться тем, что еще не пришло лучшее время, чтобы это сделать. В таком случае необходимо выработать привычку немедленного действия. Но как это сделать?

Чтобы выработать эту привычку необходимо понять, что идеального времени и условий для какого-либо дела не существует. Самое подходящее время – сейчас. Те люди, которые не смогут принять данного факта, вряд ли смогут когда-либо добиться успеха. Поэтому даже самое маленькое дело нельзя откладывать на потом – лучше сделать его сейчас, а после не испытывать муки совести за невыполненное дело.

maxresdefault

Не стоит держать мысли в голове об исполнении какого-либо дела дольше одного дня. Лучше именно в этот же день заняться тем, о чем появились раздумья. Ведь если очень долго о чем-то думать, то начать это дело становится все сложнее, а то и невозможно. Такая практика является отличной тренировкой для своей силы воли и продуктивности.

Чтобы достигать успеха, человеку нужно что-то для этого делать. Если просто раздумывать об успехе, то он никогда и не наступит. Поэтому стоит понять, что успешной жизни достичь можно только посредством активных действий. Иначе человек не сможет многого добиться.

Многие люди перед началом какого-либо дела испытывают страх (например, актеры перед выступлением). Самое сложное в любом деле – это начать его выполнение. Как только человек начинает его выполнять, то все страхи резко пропадают. Поэтому лучший способ прогнать страх – это начать действие. Пускай человек сделает даже небольшой шаг, но он уже начнет действие, а значит, постепенно будет вырабатывать привычку к немедленному действию.

2908951954

Некоторые люди работают в творческой сфере. Им очень тяжело поддерживать продуктивность и вдохновение на протяжении всего дня. Бывает и так, что они работаю очень мало, а перерывы между работой делают очень большие. Существует один психологический прием, который позволит продуктивно работать даже при полном отсутствии вдохновения. Так, например, человеку необходимо начать новую главу книги. Вместо того чтобы ждать появления вдохновения необходимо просто сесть и начать писать хоть несколько строк. Подсознание «вспомнит» знакомые мыслительные процессы и действия, а значит, сам «запустит» вдохновение. Конечно, иногда этого может не происходить, но человек хотя бы немного, но продвинется вперед со своей работой.

Также не стоит ругать себя за то, что вчера не было сделано какое-либо дело. Этого времени уже не вернуть, а энергия на обдумывание данного поступка у человека тратится уже сегодня. Про следующий день также не стоит много думать, ведь единственное время, в котором еще можно что-то изменить – сейчас. Если человека что-то не устраивает сейчас, то это необходимо сразу начать менять, иначе на следующий день снова будут мысли о том, что что-то не было сделано.

Выработка привычки немедленного действия всегда должна начинаться с обычных активных действий. Стоит избавить себя от мыслей о том, когда и как начать какое-то дело. Лучше просто взять и начать его. В таком случае человек затратит минимальное количество сил, нежели в ситуации откладывания дел на потом.

-4gagze_sas

Прочитано 129 раз Последнее изменение Вторник, 05 апреля 2022 00:21
Администратор

Заметили ошибку?
Пишите, будем рады исправить!

e-mail: info@sdk-putilovo.ru

Оставить комментарий

Обязательные поля отмечены звёздочкой (*).
HTML код не допустим!

  • Адрес: Россия, Ленинградская обл.,
    Кировский р-н, с.Путилово


  • Email: info@sdk-putilovo.ru